Pusterommet hjemme
Her finner du treningsvideoer fra fysioterapeut Renate Strand Sterud slik at du kan trene hjemme.
Vi tilbyr tilpasset trening og gir inspirasjon til å være i aktivitet. Pusterommet skal være et sted å "trekke pusten" og gi et avbrekk fra sykdommen. Det er også en møteplass og sosial arena for pasienter i samme situasjon.
Du skal ikke komme på trening hvis akutte luftveissymptomer eller symptomer på annen sykdom som kan være smittsom. Du må vente minimum 10 dager fra symptomdebut hvis du har hatt Covid-19 eller influensa før du kan trene på Pusterommet igjen.
Her finner du treningsvideoer fra fysioterapeut Renate Strand Sterud slik at du kan trene hjemme.
På aktivmotkreft.no kan du se direktesendte treningstimer fra Pusterommet på Radiumhospitalet.