Om behandlingen

• Behandlingen varer inntil 14 uker.
• Behandlingen er nettbasert, og du får ukentlig veiledning fra din behandler.
• Behandlingen er inndelt i kapitler med tekst du skal lese, oppgaver du skal gjøre og kartlegginger du skal fylle ut.

eMestring har noen helt klare fordeler for deg

• Du kan starte umiddelbart med behandling.
• Du trenger ikke å ta deg fri fra skole eller jobb for å møte til behandling.
• Du trenger ikke å bruke tid på å reise til og fra.
• Du har kontakt med behandler underveis via internett.